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秋意漸濃,氣溫漸低,心腦血管疾病又到了高發(fā)季節(jié)。多位醫(yī)生表示,近期門診中腦梗等急癥的就診量,呈現(xiàn)出上升趨勢。腦血管在堵死之前,身體有什么異常信號?哪些人更容易發(fā)生腦梗?一起來看。
腦血管破了或堵了,統(tǒng)稱為腦卒中(cù zhòng),又叫中風(fēng),包括腦梗死和腦出血。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院神經(jīng)外科主任醫(yī)師楚勝華表示,秋冬尤其是換季的時候,是腦梗的高發(fā)時節(jié)。數(shù)據(jù)顯示,秋冬腦梗的復(fù)發(fā)率比春夏高出30%以上,這與氣候特點密切相關(guān)。
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師蘇敬敬表示,在腦血管堵死之前,不少人會先經(jīng)歷“小中風(fēng)”,又稱短暫性腦缺血發(fā)作,其癥狀與中風(fēng)類似,大多可在3小時內(nèi)緩解,容易被忽視,但這是中風(fēng)強烈的預(yù)警信號,應(yīng)高度重視。
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師原玥提醒,如果出現(xiàn)以下3個癥狀,往往提示重要功能血管隨時會被阻塞,應(yīng)盡早就醫(yī)。
1.一過性視野黑矇,單眼或雙眼視物模糊,甚至失明。

2.運動功能障礙,患者單側(cè)身體、面部或部分肢體出現(xiàn)運動障礙、刺痛或麻木,突發(fā)行走困難、步態(tài)不穩(wěn)。

3.短暫失語或說話像喝醉了、詞不達(dá)意,突發(fā)眩暈,意識或記憶障礙,吞咽困難等。

總體來看,易患腦梗的人群有以下共性:
1.飲食不當(dāng)
高鹽、高糖、高脂飲食會持續(xù)損害血管內(nèi)皮,是腦梗年輕化的重要推手?!缎掠⒏裉m醫(yī)學(xué)雜志》此前刊發(fā)研究稱,每日少吃3克鹽,腦梗風(fēng)險可降低20%。另有研究顯示,吸煙者發(fā)生卒中的風(fēng)險是不吸煙者的2~3.5倍。

2.久坐不動
久坐會減慢血液循環(huán),增加血液黏度和血栓形成風(fēng)險。既往研究顯示,每日靜坐超過8小時的人,腦梗發(fā)生風(fēng)險可升高20%。

3.慢性脫水
身體長期缺水,會導(dǎo)致血液黏稠度升高、血流減慢、腦灌注不足。既往研究顯示,脫水可使腦梗風(fēng)險增加近2倍。



專家們表示,在腦梗高發(fā)季,一些看似尋常的小事也可能引發(fā)意外,本就有心血管疾病的人更需要注意。

總之,腦梗是一種急性發(fā)作的慢性病,關(guān)鍵在于預(yù)防。高危人群在高發(fā)季不妨多留個心眼,注意識別危險信號,及時調(diào)整不良生活方式,就能在很大程度上預(yù)防危險的發(fā)生。
紹興市新聞傳媒中心編發(fā)
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